С окончанием учебного года!

Как интернет изменил наш мозг

 

Нейролингвист и экспериментальный психолог, доктор филологии и биологии, член-корреспондент Норвежской академии наук Татьяна Черниговская прочитала для проекта «Сноб. Диалоги» лекцию «Как интернет изменил наш мозг», в которой развеяла популярные стереотипы о работе мозга и рассказала, почему «Гугл» и онлайн-образование не так полезны, как кажутся. Мы приводим краткий конспект лекции.

Что нужно знать о мозге в первую очередь?

Рецепт мозга выглядит так: 78% воды, 15% жира, а остальное — белки, гидрат калия и соль. Нет ничего более сложного во Вселенной из того, что мы знаем и что сопоставимо с мозгом вообще.

Можно сказать, что сейчас началась мода на исследования мозга и сознания. Особенно сознания, хотя это опасная территория, потому что никто не знает, что это такое. Худшее, а оно же и лучшее, что можно по этому поводу сказать, это что я знаю, что я есть. Это на английском называется first firsten experience, то есть впечатления от первого лица. Это то, мы надеемся, чего нет почти ни у каких животных и пока нет у искусственного интеллекта. Однако я вечно пугаю всех тем, что недалеко то время, когда искусственный интеллект осознает себя как некую индивидуальность. В этот момент у него появятся свои планы, свои мотивы, свои цели, и, я вас уверяю, мы не будем входить в этот смысл. Об этом, конечно, понятно, снимаются фильмы и т. д. Помните «Превосходство» с Джонни Деппом, о том, как человек, умирая, подключил себя к сети?

Тема мозга стала популярной, люди стали понимать, что мозг — это загадочная мощная вещь, которую по недоразумению мы почему-то называем «мой мозг». Для этого у нас нет абсолютно никаких оснований: кто чей — это отдельный вопрос.

То есть он оказался у нас в черепной коробке, в этом смысле мы можем называть его «мой». Но он несопоставимо более мощный, чем вы. «Вы хотите сказать, что мозг и я — это разное?» — спросите вы. Отвечаю: да. Власти над мозгом мы не имеем, он принимает решение сам. И это ставит нас в очень щекотливое положение. Но у ума есть одна уловка: мозг сам все решения принимает, вообще все делает сам, но посылает человеку сигнал — ты, мол, не волнуйся, это все ты сделал, это твое решение было.

Как вы думаете, какое количество энергии потребляет мозг? 10 Ватт. Я даже не знаю, есть ли такие лампочки. Вероятно, в холодильнике. Лучшие из мозгов в лучшие из своих креативных мгновений потребляют, скажем, 30 Ватт. Суперкомпьютеру нужны мегаватты, настоящие мощные суперкомпьютеры потребляют энергию, которая нужна для электрификации небольшого города. Из этого следует, что мозг работает каким-то совершенно другим способом, нежели компьютер. Это наталкивает нас на мысли о том, что, если бы мы узнали все-таки, как он действует, это бы повлияло на все сферы нашей жизни, включая даже энергетическую — можно было бы пользоваться меньшим количеством энергии.

В прошлом году все компьютеры мира сравнялись по производительности с одним человеческим мозгом. Вы понимаете, какую длинную дорогу проделала эволюция мозга? Неандертальцы по прошествии некоторого времени превратились в Канта, Эйнштейна, Гете и дальше по списку. За существование гениев мы платим огромную цену. Нервные и психические расстройства выходят на первое место в мире среди болезней, они начинают опережать по количеству онкологию и сердечно-сосудистые заболевания, что являет собой не только вообще ужас и кошмар, но, кроме всего прочего, очень большое динамическое бремя для всех развитых стран.

Мы хотим, чтобы все были нормальными. Но норма — это не только то, что упирается в патологию, но и то, что упирается в другую патологию с противоположной стороны — гениальность. Потому что гениальность — не норма. И, как правило, эти люди дорогой ценой свою гениальность оплачивают.

В чем разница между мозгом и компьютером?

Мы рождаемся с мощнейшим компьютером в голове. 

Растения-пылесосы

Очистить воздух в квартире помогут комнатные растения.  Как ни странно, но в воздухе наших жилищ вредных веществ во много раз больше, чем на улице. Комнатные растения создают благоприятный микроклимат, увлажняют воздух, способствуют нейтрализации вредных веществ, действуют как противопылевые фильтры. Поэтому их так необходимо держать в доме. Такие растения поглощают из воздуха формальдегид и фенол, выделяющиеся из новой мебели, уничтожают микробы: алоэ древовидное, хлорофитум, филодендрон лазающий.

Спатифиллум (Spathiphyllum) отличается способностью поглощать углекислый газ и пары формальдегида. Он особенно подойдет для спальни.

Алое (Aloe) и Гербера (Gerbera) - позволяют нейтрализовать формальдегид и бензол. Вспомните о них после ремонта и покупки новой мебели.

Кроме того, Алое (Aloe) выделяет вещества, обеззараживающие воздух. Это растение очень неприхотливо и обладает массой целительных свойств. Недаром его называют домашней аптекой
БЕНЗОЛ содержится преимущественно в красках и растворителях, особенно часто подвергаются действию бензола автолюбители поскольку он нередко добавляется в моторное топливо. Может вызывать головокружение, головную боль, а при повышенных дозах тошноту, если же человек постоянно подвержен действию этого вещества, то это может стать причиной лейкемии и анемии.

РАСТЕНИЯ – ФИЛЬТРЫ успешно справляются с бензолом:
плющ обыкновенный, драцены.

Плющ (Hedera helix) и Драцена (Dracaena) уничтожают до 90% паров бензола, выделяемых лаками, краской и мебелью.

 

 Хризантема (Chrysanthemum)- незаменимый помощник в доме. Она способна справиться даже с аммиаком, содержащимся во многих средствах бытовой химии.

Азалия (Azalea) очищает воздух от аммиака и токсичных веществ, присутствующих в средствах бытовой химии. Азалию боятся и моль, и муравьи, и жучки. Вместе с тем, Азалия очень красива и может украсить любое помещение.

К тому же наши домашние растения увлажнят сухой воздух, который также очень опасен для здоровья.

Алоэ древовидное



Хлорофитум


Филодендрон лазающий



Спатифиллум – женское счастье


Гербера


Драцена



Хризантема


Азалия

10 модных вещей в гардеробе в 2016 году

Наступивший год Обезьяны предлагает множество интересных и оригинальных модных образов. Подиумы пестрят эффектными и неординарными решениями знаменитых дизайнеров. 
Но стоит выделить самую стильную и модную «десятку» 2016 года, для того чтобы быть в центре внимания независимо от времени года.

Пальто свободного кроя
Оно остается в тренде и в наступающем году. Модельеры предлагают выбирать пальто пастельных оттенков. Также в моде полосатые пальто и в клетку.

Массивные украшения
Украшения в виде массивной цепи вновь появляются на моделях всех мировых подиумов. Длинные массивные серьги также должны быть у каждой модной девушки. Показателем хорошего стиля и вкуса станут кольца с крупными камнями. Также в качестве украшения в 2016 году будет популярен жемчуг.

Кружевное платье
Такой наряд отлично подчеркнет женственность и сексуальность каждой модницы. Ажурные ткани будут особо популярны в весенний и летний сезон. Знаменитые дизайнеры отмечают эффектное сочетания кружева и кожи. В таком платье ни одна девушка не останется незамеченной!

 

Рубашка
Белоснежная рубашка будет в тренде не только у офисных сотрудников. В наступающем году в гардеробе каждой девушки должна быть классическая блуза белого цвета. Ее без труда можно комбинировать с другими вещами и без проблем подобрать к образу подходящую обувь. 

Классическая юбка
Классическая юбка чуть ниже колена остается в тренде и в 2016 году. Прямая юбка занимает почетное место в рейтинге модных вещей 2016 года. Она идеальна для корпоративного стиля и для вечернего ужина. 

Расклешенные брюки
Модельеры отдают предпочтение в этом году расклешенным брюкам красного цвета. Стильно будут смотреться такие брюки с белоснежной рубашкой с воротником-стойкой.

Объемные пуловеры
Свободные и удобные пуловеры отлично подойдут для девушек, которые ведут активный образ жизни. Такой предмет не стесняет движений и позволяет быть в центре самых модных тенденций.

 

Джинсы-скинни
Популярные джинсы уже несколько сезонов не теряют свои позиции в модном рейтинге 2016 года. Элегантные скинни прекрасно подчеркнут все достоинства фигуры высоких и стройных девушек.

Кожаный пиджак
Если еще в прошлом году кожаный пиджак считался полнейшей безвкусицей, то в 2016 году эта вещь гардероба является ультрамодной. Кроме того, кожа является очень практичным материалом. Самыми модными в 2016 году считаются кожаные пиджаки черного цвета.

Шуба
Удивить окружающих возможно шубой из комбинированного меха. Помимо того, что это очень эффектный образ, он остается модным вплоть до самой весны. Идеально сочетаются такие меха, как норка, каракуль и нутрия. 

Ажурная восьмерка

Предлагаю идеи подарков, которые можно сделать своими руками. Скачать файл.

Ажурная выкройка восьмерки.

Интервью с министром образования

 

-Вы кто у нас? Ага, учитель!
Тогда, пожалуйста, тащите
Отчетов двести килограмм,
И чтобы завтра до утра!

-А Вы? Руководитель классный?
Так-так… Отличненько, прекрасно…
Где ваши списки? Списки списков?
Вам три секунды. Быстро-быстро!

-Вы кто у нас? Директор школы?
С вас два вагона протоколов
О том, о сем, о чем - не важно.
Чтоб в электронном и в бумажном!

-Вы кто? Ученики? Глядите:
Вот вам учебник, посидите.
И почитайте тексты дружно.
Учителям работать нужно…

Этот стих сразу вспомнился после прочтения интервью с министром образования России.
Что касается нашего мнения об этом всем, то, кроме как о грустном, больше ни о чем не думается… Чиновники всех рангов научились ловко уходить от ответов на любые вопросы.
 

Качество образования действительно падает. И складывается такое ощущение, что даже к концу интервью эта мысль становится какой-то обыденной и даже правильной. Министр признает - да, большинство учеников выпускаются слабо подготовленными, преподаватели вузов жалуются... Но он не раскрывает причин, почему так происходит.
А идет все своим чередом, через новые стандарты, ЕГЭ, низкопробные тесты - прямиком
к отуплению нации, чтобы было удобно управлять малообразованной массой…
А вот и само интервью:
http://eljournal.ru/stati/intervyu-s-ministrom-livanovym-v-nachale-uchebnogo-goda.html
Журнал "Воспитание и образование. XXI век"

 

Сезон простуд, или Больничный на работе

Вновь открыт сезон простуд! Чихающие люди... Они везде, как в малобюджетном фильме ужасов... Заходишь утром в лифт, здороваешься с попутчиком, а он, вместо «Доброе утро!» — «А-а-пчхи-и-и-и...» Заскакиваешь в последнюю секунду в вагон метро — а там уже вовсю тренируется духовая секция чихающих и кашляющих... Мечтая укрыться от всего этого безобразия в родном офисе, распахиваешь дверь своего отдела и... тебя буквально сбивает с ног взрывная волна массированного «А-а-пчхи-и-и-и...»!

«Чихать я на вас хотел!»
И это не диверсия. Ну, не желают наши соотечественники сидеть на больничном! Причем, положа руку на сердце, в большинстве случаев их можно понять. Кроме, естественно, тех граждан, которые, захворав, продолжают упорно ходить на работу, заражая коллег, только потому, что дома им сидеть, видите ли, скучно.
Речь пойдет о тружениках, которые, может, и рады были бы полечиться дома несколько дней, но больничный не оплачивается (или оплачивается не в полном объеме), и даже пропущенная неделя пробьет значительную брешь в бюджете;
на работе такой завал — и поболеть некогда! Потом придется по ночам сидеть, долги отрабатывать; начальник не поймет, у него и отгула-то не допросишься, а тут — больничный! Вообще можно работу потерять; не хочется потом в поликлинике в очередях сидеть, «к тому же, там можно повторно заразиться»;
«нет доверия этим врачам, я и сам в силах себя вылечить — Интернет, опять же, мне в помощь!»

Можно долго говорить, что в такой ситуации нужно искать другую работу, на которой не будет переработок, а заботливый начальник сам в случае чего предложит уйти на больничный (к слову, такие начальники есть!); можно твердить о вреде самолечения... Но все мы — взрослые люди и уже устали от нравоучений. Тем более, что зачастую невозможность взять больничный кажется мелочью перед лицом того факта, что в случае увольнения найти работу в данной профессиональной области, с данной зарплатой будет непросто. Остается только одно — стараться не заболеть!

За рецептом — к специалисту!
Если вы привыкли к решению любой проблемы подходить во всеоружии, советуем посетить врача (терапевта или иммунолога) — он поможет подобрать тот способ профилактики, который подойдет именно вам.
В наши дни записаться к специалисту можно по Интернету, выбрав для посещения время, когда врач работает во вторую смену. Тогда не придется отпрашиваться с работы.

Кроме того, в частных клиниках специалист может принять вас и в выходной день. Да, в этом случае придется потратиться на прием. Но не стоит забывать, что, заболев, мы тратим на покупку лекарств едва ли не больше!

Еще одно решение — сделать прививку от гриппа. Это позволит вам выстоять в период эпидемии гриппа, а если вы все-таки подхватили вирус, облегчит течение заболевания.



Маска, я вас знаю!
Также в период массовых заболеваний гриппом и простудами неплохо бы запастись медицинскими масками. Очень удобно держать упаковку в ящике стола или в сумочке: появление в офисе чихающего коллеги — причина спрятать лицо под маской. Вот только не следует забывать, что маски нужно менять каждые 2-3 часа. И, конечно, закупать их надо заранее — в период эпидемии они часто становятся дефицитом.



Чеснок — вирус и вампиров не пустим за порог!
Если же у вас в коллективе царят дружеские отношения, а с клиентами вам по роду своей деятельности не приходится общаться, можно договориться с коллегами о проведении чесночной атаки на вирусы

 Все мы с детства знаем, что эфирные масла, которые выделяет чеснок, успешно борются с болезнетворными микробами. И в целях профилактики гриппа в офисе можно провести «чесночные дни» — развесить головки чеснока или же установить пиалы с толчеными и залитыми водой зубчиками (вот только чесночный раствор должен быть всегда свежим, ибо, застоявшись, он не только теряет свои полезные свойства, но и способен испортить воздух, выделяя неприятный запах). Шаманство? Может быть, но все мы немножечко верим в бубен шамана. Аромат чеснока — это слишком? Но вспомните, что чувствует заболевший человек: тяжесть в голове, неприятное першение в носоглотке, боль в горле, невозможность дышать носом, слезящиеся глаза, высокая температура... И при этом, превозмогая слабость и разбитость, нужно выполнять свои обязанности в привычном темпе и не допуская ошибок! Согласитесь, запах чеснока кажется меньшим злом.

Сладкая профилактика — это по-нашему!
Не решаетесь на чесночную экстрим-профилактику? Выбирайте вкусную борьбу с гриппом и простудными заболеваниями. Во время чаепития возьмите за привычку лакомиться ложкой-другой меда или протертой с сахаром клюквы, черной или красной смородины, потому что содержащийся в ягодах витамин С — отличное подспорье в деле профилактики. Что же касается меда, то о его непримиримости по отношению к простудными заболеваниями нам известно с детства.

Если вы фанат имбирного чая — самое время вспомнить о своем увлечении. Положите в чайник несколько ломтиков лимона, очищенного имбиря (его можно нарезать пластинками или натереть — как вам больше нравится), немного заварки, залейте кипятком и дайте настояться. Мед лучше добавлять уже в процессе чаепития или есть вприкуску — для сохранения всех целебных свойств этого чуда природы его лучше не подвергать термической обработке.
Плюс сладкой профилактики еще и в том, что она помогает расслабиться, обрести второе дыхание перед свершением очередного трудового подвига.

Вы можете выбрать любой метод предупреждения простуды и гриппа, главное — не сдаваться на волю случая и заботиться о своем здоровье. Источник 

Будьте здоровы!